Descriere
Beta alanina este un aminoacid neesenţial care măreşte concentraţia intramusculară de carnozină, ceea ce duce la mai multă forţă şi rezistenţă la efort. Acest aminoacid sprijină dezvoltarea masei musculare, îmbunătăţeşte anduranţa aerobă şi anaerobă, şi prin creşterea nivelului de carnozină contribuie şi la creşterea nivelului de oxid nitric (carnozina stimulează sinteza NO), având efect de vasodilatare/pompare.
Ingrediente
Beta Alanină.
Valori nutritionale
| Compoziție
|
2 g
|
| Beta Alanină | 2000 mg |
Mod de utilizare
Luați 2-4 g (aproximativ ½-1 măsură) cu cantitatea preferată de apă sau băutură pre-antrenament cu 20-30 de minute inainte de antrenament și, din nou, imediat dupa antrenament. În zilele de repaus luați 1 porție de 1-2 ori pe zi, preferabil între mese.
Pentru rezultate optime, utilizaţi produsul continuu timp de cel puţin 8 săptămâni după care se recomandă o pauză de 2-3 săptămâni.
Din cauza conţinutului de beta alanină pot apărea senzaţii de furnicături şi înroşire a pielii. Aceasta este o reacţie perfect normală a organismului şi nu este dăunătoare. Intensitatea senzaţiei va scădea sau va dispărea administrând în continuare produsul. Nu consumați alte produse care conțin deja beta-alanina.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.